골프칼럼 - 골프가이드

해외골프투어, 이것만 알면 더 신나게 박혜림 2017-01-04 14:59:52 이제 완연한 겨울이다. 많은 골퍼들이 골프투어나 골프레슨을 위해 또는 바뀌는 날씨에 따라 해외로 나간다. 해외로 골프투어를 가는 가장 큰 이유는 색다른 자연경관과 국내에서보다 여유롭고 편한 라운드를 즐길 수 있기 때문이다. 국내 골프장에서는 언어적인 문제가 없고 ...

겨울골프, 100배 즐기기 박혜림 2017-01-04 14:35:47 골퍼들에게 겨울은 반갑지 않다. 매서운 칼바람을 맞으며 라운드 돌기도 힘들다. 또 라운드를 나간다 해도 땅이 얼어 있어 볼이 어디로 튈지 모른다. 눈까지 내리면 예측불허다. 그린 위를 굴러다니던 볼은 어느새 서리가 묻어 눈덩이가 된다. 한편으로 겨울골프는 부킹이 ...

한 살이라도 젊어 보이고 싶다면 ˝나잇살부터 빼˝ 박혜림 2016-10-11 16:41:59 올해 39세인 한 지인은 “내년이면 40대에 접어든다는 사실이 전혀 실감이 나지 않는다”며 요즘은 워낙 자기 관리를 철저히 해 나이를 가늠할 수 없을 정도로 젊어 보이는 사람들도 많던데, 나만 유독 나잇살이 찌는 것 같아 너무나 우울하다.음식섭취량이 이전에 비해 ...

남성 볼록한 바지 뒷주머니, 가을철 ‘허리디스크’ 초래한다 박혜림 2016-10-11 16:37:05 어느 덧 선선한 가을이 성큼 다가왔다. 가을, 시원한 바람과 알록달록한 단풍 아래 라운드하기에 적합한 계절이 아닐까? 하지만 잘못된 자세와 무리한 플레이는 허리디스크 증상을 초래할 수 있기에 각별한 주의가 필요하다. 대표적인 척추질환, 허리디스크.9월에 접어들면서...

캐디와 가이드의 중요성 박혜림 2016-10-11 16:29:49 최고의 골퍼 옆에는 항상 최고의 캐디가 함께 합니다. 캐디는 단순히 클럽을 옮기고 골퍼가 골프를 편안하게 즐길 수 있도록 도와주는 일만 하는 것은 아닙니다. 골프장의 상황과 라운드 때 전체적인 진행 등을 도맡아 합니다. 골퍼들을 따라다니면서 진행 속도를 조율하기도...

지긋지긋한 퇴행성관절염, ‘연골재생치료’로 극복하자 박혜림 2016-10-11 16:24:17 퇴행성관절염은 관절질환 중 가장 큰 비중을 차지하는 질환이다. 이는 관절을 보호하고 관절운동을 돕는 연골의 손상으로 시작되는 것이 일반적인데, 특히 무릎처럼 사용 빈도가 높고 체중을 지탱하는 관절은 더욱 손상에 취약할 수 밖에 없다.실제로 50, 60대 이상이라면...

간단한 상처에 사용하는 소독약 알고 사용하자 박혜림 2016-10-11 15:57:58 완연한 가을이다. 바깥에서 운동하기 가장 좋은 계절이다. 하지만 가을은 안전사고 발생 위험이 높은 계절이다. 몸이 경직된 상태에서 첫 홀부터 장타를 의식하여 드라이브를 무리하게 흔들다보면 넘어지거나 다친 상처로 인해 출혈이 발생하기도 한다. 큰 상처를 입으면 바로...

<데스크 칼럼> '금녀의 벽' 고수한 '뮤어필드 클럽'의 결정, 여러분은 어떻게 생각하십니까? 김윤수 2016-05-30 09:54:29 뮤어필드 골프클럽(Muir Golf Club). 영국 스코틀랜드 에든버러에 있는 유서 깊은 골프장입니다.세인트앤드루스 골프클럽(St Andrews Golf Club)과 함께 북해(北海)와 맞닿아 있는 전형적인 링크스(Links) 코스입니다.영국 지도를 놓고 보면 ...

선수들의 또 다른 무기, 야디지 북 골프가이드 2016-05-12 09:53:26 TV를 통해서나 대회 현장에서 골프 경기를 유심히 지켜본 골퍼라면 선수들이 뒷주머니에서 수첩을 꺼내 보는 장면을 목격했을 것이다. 일명 ‘야디지 북’이라는 것이다. 도대체 거기에 무엇이 적혀 있길래 선수들이 뚫어져라 보곤 하는 것일까? 그리고 왜 그것이 필요한 것...

봄바람 속 즐거운 골프축제…. 필수 아이템은? 골프가이드 2016-05-11 15:37:22 맹우재경희대학교 의과대학 졸업경희대학교 의과 대학원 의학 석사,의학박사G클리닉 피부비만클리닉 대표원장대한비만미용치료학회 회장대한항노화학회 정보자문위원대한의학레이저학회 정회원대한피부미용학회 회원대한비만건강학회 정회원대한스트레스학회 정회원대한비만체형학회 정회원010-...

2016년부터 사용하는 새로운 심폐소생술을 익히자(1) (2015 AHA Guidelines) 골프가이드 2016-05-11 15:24:19 이원태대한인명구조협회장 교육원장대원대학교 응급구조과 겸임교수사회복지(노인의료)학 박사응급구조사,응급처치 교육문의(010-3525-0113)골프장에서 가장 억울한 사고(사망)는 낙뢰(번개)로 인한 사고이며, 다음은 익사사고라 한다. 하지만 골프장 라운드 사고의 으뜸...

컴퓨터와 스마트폰으로 인한 목디스크 주의보 골프가이드 2016-05-11 15:06:22 이동엽의학박사, 신경외과 전문의연세대학교 의과대학, 대학원 졸업고려대학교 의과대학 의학박사연세대학교 신촌세브란스 전공의현)참포도나무병원 병원장현)연세대학교 의과대학 외래교수현)고려대학교 의과대학 외래교수현)대한신경통증학회 강사代 1588-0831피곤한 일상생활에서...